PimanUcoz.ru Четверг
01.10.2020
01:36
Приветствую Вас Гость | RSS Главная | Регистрация | Вход
Меню сайта

Разделы новостей
XXX [102]
Комедия [126]
Мелодрама Драма [98]
Боевик [55]
Военный [3]
Детектив [3]
Триллер Мистика [51]
Ужасы [45]
Фантастика [36]
Исторический [5]
Сериалы [53]
Документальный [36]
Мультфильм [114]
Эротика [20]
Отечественный [61]
Cемейный [1]
Юмор [49]
Трейлеры [17]
E-Book [117]
Музыка [136]
Программы [244]

Наш опрос
Оцените мой сайт
Всего ответов: 188

Главная » 2008 » Февраль » 17 » Супертело. Сплит. Специализированная тренировка
Супертело. Сплит. Специализированная тренировка
10:43


Фитнес-программа "Супертело. Сплит. Специализированная тренировка." представляет собой учебное пособие по бодибилдингу, которое предназначено для более детальной и глубокой проработки мышц с использованием изолированных упражнений. В программе разбираются различные варианты разделения мышечных групп, а наиболее подробно следующий: понедельник - грудь + трицепс, вторник - спина + бицепс, четверг - ноги, пятница - плечи + трицепс.
Доп. информация: Автор: Александр Назаренко - преподователь и проректор Колледжа бодибилдинга им. Б. Вейдера, судья международной категории по бодибилдингу и фитнесу, персональный тренер.

Год выпуска: 2005
Вид спорта: Бодибилдинг
Участники: Александр Назаренко, Вадим Скорняков
Продолжительность: 02:14:56
Комментарий: Профессиональный (многоголосый, закадровый)

Скачать Супертело. Сплит. Специализированная тренировка.- 627 Mb


http://rapidshare.com/files/92483256/supertelo_Epidem.RU_CitySmile.RU_Egoist_reliz.part01.rev
http://rapidshare.com/files/92483305/supertelo_Epidem.RU_CitySmile.RU_Egoist_reliz.part02.rev
http://rapidshare.com/files/92483358/supertelo_Epidem.RU_CitySmile.RU_Egoist_reliz.part03.rar
http://rapidshare.com/files/92483316/supertelo_Epidem.RU_CitySmile.RU_Egoist_reliz.part04.rar
http://rapidshare.com/files/92483364/supertelo_Epidem.RU_CitySmile.RU_Egoist_reliz.part05.rar
http://rapidshare.com/files/92483369/supertelo_Epidem.RU_CitySmile.RU_Egoist_reliz.part06.rar
http://rapidshare.com/files/92483391/supertelo_Epidem.RU_CitySmile.RU_Egoist_reliz.part07.rar
http://rapidshare.com/files/92483322/supertelo_Epidem.RU_CitySmile.RU_Egoist_reliz.part08.rar
http://rapidshare.com/files/92483414/supertelo_Epidem.RU_CitySmile.RU_Egoist_reliz.part09.rar
http://rapidshare.com/files/92483420/supertelo_Epidem.RU_CitySmile.RU_Egoist_reliz.part10.rar
http://rapidshare.com/files/92483328/supertelo_Epidem.RU_CitySmile.RU_Egoist_reliz.part11.rar
http://rapidshare.com/files/92483292/supertelo_Epidem.RU_CitySmile.RU_Egoist_reliz.part12.rar
http://rapidshare.com/files/92483374/supertelo_Epidem.RU_CitySmile.RU_Egoist_reliz.part13.rar
http://rapidshare.com/files/92483331/supertelo_Epidem.RU_CitySmile.RU_Egoist_reliz.part14.rar
http://rapidshare.com/files/92483311/supertelo_Epidem.RU_CitySmile.RU_Egoist_reliz.part15.rar
http://rapidshare.com/files/92483387/supertelo_Epidem.RU_CitySmile.RU_Egoist_reliz.part16.rar
http://rapidshare.com/files/92483348/supertelo_Epidem.RU_CitySmile.RU_Egoist_reliz.part17.rar
http://rapidshare.com/files/92483352/supertelo_Epidem.RU_CitySmile.RU_Egoist_reliz.part18.rar
http://rapidshare.com/files/92483333/supertelo_Epidem.RU_CitySmile.RU_Egoist_reliz.part19.rar



Эротический видео-чат «Видео-девочка.ру»
Категория: Документальный | Просмотров: 351 | Добавил: piman | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Форма входа

Календарь новостей
«  Февраль 2008  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
2526272829

Поиск

Друзья сайта

Статистика


Copyright MyCorp © 2020  Rambler's Top100    Рейтинг@Mail.ru